quarta-feira, 3 de maio de 2023

Fator gerador de ansiedade: fatores temperamentais

 

Há outros fatores, além do ambiente da primeira infância, que também desempenham papéis importantes no desenvolvimento da ansiedade ou outros quadros patológicos.

O temperamento emocional da criança é especialmente importante. Como a maioria dos pais percebe, cada filho tem uma «personalidade» ou temperamento único e distinto desde o nascimento (mesmo tratando-se de gémeos homozigóticos que partilham o ADN). Algumas crianças são muito irritáveis, algumas mais tímidas outras mais agressivas. Há uma grande quantidade de pesquisas que apoia a importância dos fundamentos biológicos da personalidade.



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Por exemplo, Kagan e os seus colegas (1988) geraram um corpo de pesquisa sobre traços temperamentais presentes na infância descobriram que são notavelmente estáveis ao longo do tempo. A seguir apresento algumas dimensões do temperamento emocional que podem ser inatas e relativamente imutáveis pela psicoterapia.

Lábil            Não reativo

Distímico         Otimista

Ansioso          Calmo

Obsessivo         Distraído

Passivo          Agressivo

Irritável         Alegre

Tímido        Sociável

Pode pensar-se no temperamento como a mistura única de caraterísticas do indivíduo neste conjunto de dimensões (bem como outros aspetos do temperamento que, sem dúvida, serão identificados no futuro). O temperamento emocional interage com eventos dolorosos da infância na formação de crenças e pensamentos distorcidos. Diferentes temperamentos expõem seletivamente as crianças e diferentes circunstâncias da vida. Além disso, também tornam as crianças diferencialmente suscetíveis a circunstâncias de vida semelhantes.

Dado o mesmo tratamento parental, duas crianças podem reagir de maneiras muito diferentes.

Pensa, por exemplo, em duas crianças que são rejeitadas pelas suas mães. A criança tímida poderá esconder-se do mundo e tornar-se cada vez mais fechada e desconfiada; a sociável poderá aventurar-se e fazer outras conexões mais positivas.

Na verdade, foi demonstrado que a sociabilidade é uma caraterística proeminente de crianças resilientes, que prosperam apesar do abuso ou da negligência. Segundo uma outra observação feita, um ambiente inicial extremamente favorável ou aversivo pode substituir o temperamento emocional num grau significativo. Por exemplo, um ambiente familiar seguro e amoroso pode fazer com que até uma criança tímida se torne bastante amigável em muitas situações; em contrapartida, se o ambiente inicial é rejeitante o suficiente, até uma criança sociável se pode tornar retraída. Da mesma forma, um temperamento emocional extremo pode substituir um ambiente positivo e produzir problemas psicológicos sem justificação aparente na história da pessoa.

Exercício de autorreflexão:

Que experiências de vida tive que moldaram o meu sistema de ameaça?

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Seromenho, S. (2022). Não é Loucura, é Ansiedade - Primeiros Socorros para Combateres a Doença do Século. Lisboa: Contraponto.

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