segunda-feira, 26 de novembro de 2018

Influência do tabagismo na fertilidade, gestação e lactação

Hoje colocamos aqui o Resumo do trabalho científico (e o link do PDF) realizado por Paulo Roberto Bezerra de Mello, Gilberto Rodrigues Pinto, Clovis Botelho, onde pode ajudar a convencer aqueles/as que ainda estão reticentes em dizer não ao tabaco.
 
Objetivo: descrever a influência do tabagismo nas diferentes fases do processo reprodutivo, fecundação, gestação e lactação, destacando os mecanismos de ação dos principais componentes tóxicos do cigarro nestas fases. Sugerir medidas profiláticas de controle ambiental e de como reduzir a exposição da criança à fumaça do tabaco.
Métodos: revisão bibliográfica não sistemática sobre os temas  abordados, utilizando-se da base de dados do MEDLINE.


Resultados: o tabagismo atua negativamente nas diferentes fases da reprodução, por ação direta de seus principais componentes tóxicos, a nicotina e o monóxido de carbono. Reduz a taxa de fertilidade, compromete a duração da gestação e o peso do concepto. Também diminui a produção de leite da nutriz fumante e o tempo de lactação, comprometendo o ganho de peso da prole, por mecanismos ainda não bem compreendidos, nos quais a prolactina pode estar envolvida.
Conclusões: os efeitos do tabagismo comprometem a qualidade da função reprodutiva em diferentes fases, por atuar principalmente sobre o desenvolvimento do concepto, tanto na fase intra quanto na fase extra-uterino. Por ser um período de contato mais freqüente da mulher fumante com o profissional de saúde, a gestação e a lactação deveriam ser alvo especial de campanhas antitabágicas  

 


J Pediatr (Rio J) 2001; 77 (4): 257-64: tabagismo, fertilidade, gestação, lactação, aleitamento materno.
 
Paulo Roberto Bezerra de Mello1, Gilberto Rodrigues Pinto2, Clovis Botelho3

 
 
.

sexta-feira, 9 de novembro de 2018

RECAIR /RECOMEÇAR


Não se preocupe se tiver uma recaída e recomeçar fumar. As pessoas fazem  muitas vezes quatro ou cinco tentativas antes de conseguirem parar de fumar definitivamente. Da próxima vez que tentar, poderá aproveitar as lições aprendidas desta vez para o ajudar a libertar-se do tabaco de vez, aprenda com os erros.

CONSELHO:
Se acabou de fumar um cigarro: Renove a sua decisão de parar; Deite para o lixo cigarros que eventualmente tenha; Saia da situação que o fez recomeçar a fumar – saia de casa ou vá para uma divisão diferente da casa: Ligue a um amigo ou ao Terapeuta TerLaser (acompanhamento gratuito durante 3 meses); Não deixe que isto estrague todo o esforço que já investiu.
PORQUE É QUE AS PESSOAS TÊM RECAÍDAS?
Há muitas razões que levam as pessoas a desistir da sua tentativa de parar de fumar, mas aqui estão algumas das mais comuns: Pensaram que "só um não faz mal“; Não se prepararam bem nem pensaram nos factores que lhes provocam vontade de fumar; Não encontraram outras formas de lidar com o stress; Engordaram; Pensaram em si próprios como ex-fumadores e não como não fumadores.
Todos os anos, milhares de pessoas abandonam os cigarros. Você também vai conseguir.

Agora também em Viseu:
Clínica de São Mateus
Rua Imaculado Coração de Maria,
Lote 49 R/C (Edifício Viriato)
Viseu Tlf: 232 437 055