Um último benefício que o sono traz para a
memória é, sem dúvida, o mais extraordinário de todos: a criatividade. O sono
proporciona um teatro noturno em que o cérebro testa e constrói ligações entre
as vastas quantidades de informação.
Esta tarefa é levada a cabo através do bizarro algoritmo que é tendencioso quanto à procura das associações mais distantes e não óbvias, um pouco como motor de busca, mas ao contrário. O cérebro adormecido funde conjuntos de informações com capacidades impressionantes para a resolução de problemas, de formas que o cérebro acordado jamais faria.
Se pensar no tipo de experiência
consciente que este tipo de mistura extravagante de memórias produz, talvez não
fique surpreendido em saber que ela ocorre durante a fase dos sonhos - no sono
REM.
Iremos explorar detalhadamente todas as
vantagens do sono REM num capítulo posterior dedicado aos sonhos.
Por agora, digo-lhe apenas que este tipo
de alquimia informativa conjurada pelo sonho em sono REM deu origem a alguns
feitos mais transformadores da história da raça humana.
Fonte: Walker, Matthew; Porque dormimos?; Men’s , fevereiro 2019, 978-989-8892-25-6 Pág 149
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