Deixar a Ansiedade
Mais de 1,5 milhões de portugueses sofre de uma
perturbação de ansiedade.
A aplicação laser adequada levará a
várias reações em organismos vivos, a energia do laser será absorvida pelo
tecido e pelas células, levando a uma melhoria do metabolismo celular via
ativação da cadeia respiratória e aumento do ATP(molécula adenosina trifosfato).
Laserterapia da TerLaser consiste na estimulação de pontos específicos, com
o objetivo de induzir um efeito fisiológico de bem-estar e tranquilidade,
através do equilíbrio das energias do corpo, fundamentais para o sucesso da
terapia Ansiedade. Também estimula as defesas naturais do
corpo e proporciona ao organismo uma proteção a longo prazo contra as doenças
em geral;
A consulta tem a duração máxima
de 45 min e é dividida em duas partes.
1ª Parte – O conhecimento do paciente– 15’
É feito o conhecimento do perfil do paciente. Queremos conhecê-lo/a para
podermos personalizar e adequar as estratégias em função da sua personalidade e
vida que tem. É feita em detalhe a explicação do funcionamento da Laserterapia.
Alertar para as contraindicações: uso do pacemaker, epilepsia, gravidez até às
12 semanas, hipertiroidismo e tumor maligno na região irradiada.
2ª Parte – Terapia Deixar a Ansiedade - 20’
Nesta parte é realizada a terapia, com uma duração de 20’ minutos. O
paciente deita-se confortavelmente na marquesa, recebendo o tratamento
relaxante e tranquilizador. Durante o tratamento poderá conversar com o seu
terapeuta ou apenas desfrutar da música ambiente. Vai gostar bastante desta
experiência. No final recebe uma folha com mais alguns conselhos.
Pack ideal: 4 sessões, uma vez por semana durante um mês.
A TerLaser e a sua equipa não usam terapias não
convencionais ou especialidades paramédicas sob a lei destes sistemas
curativos. Os resultados variam de pessoa para
pessoa, de 1.
O que é a Ansiedade?
A ansiedade é uma emoção de alarme que dá lugar a uma hiperativação
fisiológica, em que tudo é vivido, medos, temores e maus presságios. Não é um
fenómeno unitário, dado que pode ter quatro componentes essenciais que, por sua
vez, provocam quatro sistemas de resposta:
1. Reações
físicas: são manifestações somáticas e devem-se a uma ativação do
sistema nervoso autónomo.
Os principais sintomas
são:
- Taquicardia;
- Contração
gástrica/nó no estômago;
- Dificuldade
respiratória;
- Opressão precordial;
- Boca seca;
- Aumento do tónus
muscular;
- Náuseas ou vontade
de vomitar;
- Ataques de diarreia;
- Dificuldade em
engolir;
- Vertigens ou
instabilidade espacial;
2. Reações
de conduta: são manifestações observáveis de forma objetiva e que
geralmente são motoras.
Os sintomas mais
frequentes são:
- Contração dos
músculos da cara;
- Tremores diversos:
nas mãos, braços, pernas, etc;
- Bloqueio
generalizado (com uma certa paralisação motora);
- Estado de alerta;
- Irritabilidade;
- Reações
desproporcionadas a estímulos externos simples;
- Deslocar-se de um
sítio para o outro (caminhadas sem rumo);
- Alterações no tom de
voz;
- Tensão mandibular;
- Roer as unhas ou as
peles;
- Brincar com os
objetos ou precisar de ter alguma coisa nas mãos;
3. Reações
cognitivas: refere-se ao modo de processar a informação recebida e
afeta a perceção, a memória, o
pensamento e a forma de utilizar os instrumentos da inteligência.
Os seus principais
sintomas são:
- Inquietação mental;
- Medos, temores por
antecipação;
- Preocupações
obsessivas;
- Pensamentos
intrusivos negativos;
- Pessimismo
generalizado (sem justificação);
- Dificuldade de
concentração;
- Pensamentos de que
não consegue libertar-se;
- Qualquer notícia o
afeta negativamente;
- Lembrar-se mais do
negativo do que do positivo;
4. Reações
assertivas (ou sociais): referem-se ao contacto interpessoal. Os
sintomas mais destacados são:
- Dificuldade em
iniciar uma conversa com alguém que encontra;
- Dificuldade em
apresentar-se numa reunião pessoal;
- Dificuldade em dizer
não ou mostrar desacordo;
- Bloqueio nas
relações sociais;
- Preocupação
excessiva com a opinião dos outros;
- Preferir passar
despercebido quando está no meio de outras pessoas;
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