Dia mundial do não fumador 2017

Este dia pretende sensibilizar a população em geral para os malefícios do tabaco, e claro a World Health Organization não pode ficar indiferente e por isso o tema da campanha: "Tobacco: a threat to development." Tabaco: uma ameaça para o desenvolvimento.

The theme for World No Tobacco Day, 31 May 2017, is "Tobacco – a threat to development." It will propose measures that governments and the public should take to promote health and development by confronting the global tobacco crisis.

Propõe medidas para os governos e população tomarem a fim de promover a saúde e o desenvolvimento ao enfrentar a crise global do tabaco.

http://www.who.int/campaigns/no-tobacco-day/2017/event/en/

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Porque tosse quando fuma o primeiro cigarro?

Quando o adolescente começa a fumar, o que acontece ao pulmão?

A temperatura elevada do fumo, provoca uma reação inflamatória que leva à degradação dos pulmões e de toda a via aérea, prova disso é a tosse que se tem, quando se começa a fumar ... 

O cigarro provoca lesões irreparáveis dos pulmões, o revestimento interno do aparelho interno não suporta a toxicidade, nem a alta temperatura causada pelo fumo, o que leva a um processo de substituição de células (bronquite), destruição dos alvéolos (enfisema pulmonar)...

Fonte:

https://drauziovarella.com.br/dependencia-quimica/o-cigarro-e-o-aparelho-respiratorio/

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Sinto-me cansado(a) - Porquê?

Sente-se cansado(a) e ainda não percebeu porquê? Mas se parar um pouco e refletir sobre o seu dia a dia, revendo as atitudes que tem ao longo desse mesmo dia, depressa encontrará uma resposta, ...  
      Poderá haver diferentes hipóteses, mas se for fumador(a), a hipótese que mais contribui é sem dúvida o fumar, e porquê?

A poluição causada pelo cigarro é rica em monóxido de carbono entre outros produtos (além da temperatura elevada do fumar o cigarro, que queima não só os pulmões, mas toda a via aérea). Isto faz, com que o ar inalado pelo fumador (ativo ou passivo) tenha a sua concentração de oxigénio reduzida para metade. O sangue arterial que corre pelo corpo, é pobre em oxigénio. Multiplicando isto pelas vezes que fuma, a cada dia, a cada ano...O oxigénio deixará de chegar aos pulmões e logo eles não funcionaram corretamente. Além disso, os brônquios vão ficar mais pequenos diminuindo a circulação do sangue pelos alvéolos (onde o ar é filtrado). provocando a produção de catarro....


http://www.almadenahnews.com/app.php/article

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