Porque tosse quando fuma o primeiro cigarro?

Quando o adolescente começa a fumar, o que acontece ao pulmão?

A temperatura elevada do fumo, provoca uma reação inflamatória que leva à degradação dos pulmões e de toda a via aérea, prova disso é a tosse que se tem, quando se começa a fumar ... 

O cigarro provoca lesões irreparáveis dos pulmões, o revestimento interno do aparelho interno não suporta a toxicidade, nem a alta temperatura causada pelo fumo, o que leva a um processo de substituição de células (bronquite), destruição dos alvéolos (enfisema pulmonar)...

Fonte:

https://drauziovarella.com.br/dependencia-quimica/o-cigarro-e-o-aparelho-respiratorio/

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Sinto-me cansado(a) - Porquê?

Sente-se cansado(a) e ainda não percebeu porquê? Mas se parar um pouco e refletir sobre o seu dia a dia, revendo as atitudes que tem ao longo desse mesmo dia, depressa encontrará uma resposta, ...  
      Poderá haver diferentes hipóteses, mas se for fumador(a), a hipótese que mais contribui é sem dúvida o fumar, e porquê?

A poluição causada pelo cigarro é rica em monóxido de carbono entre outros produtos (além da temperatura elevada do fumar o cigarro, que queima não só os pulmões, mas toda a via aérea). Isto faz, com que o ar inalado pelo fumador (ativo ou passivo) tenha a sua concentração de oxigénio reduzida para metade. O sangue arterial que corre pelo corpo, é pobre em oxigénio. Multiplicando isto pelas vezes que fuma, a cada dia, a cada ano...O oxigénio deixará de chegar aos pulmões e logo eles não funcionaram corretamente. Além disso, os brônquios vão ficar mais pequenos diminuindo a circulação do sangue pelos alvéolos (onde o ar é filtrado). provocando a produção de catarro....


http://www.almadenahnews.com/app.php/article

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Agarrados pelos dedos...

   A desabituação da nicotina não é fácil e necessita muitas vezes, intervenção e acompanhamento por profissionais de saúde especializados - médicos, enfermeiros, psicólogos, terapeutas -, assim como terapêutica comportamental e/ou farmacológica.

 A presença da nicotina na massa cinzenta diminui a produção natural de neurotransmissores que dão a sensação de prazer, como a dopamina e a serotonina. Sem contar tanto com elas, para o corpo voltar a sentir-se bem, vai precisar  novamente da nicotina. A forte sensação de desprazer e outros sinais desagradáveis que ocorrem na ausência de nicotina é conhecida como síndrome de abstinência, um dos fatores que mais dificultam parar de fumar. "Quem consumia um maço por dia, por exemplo, enfrenta umas 20 crises de stress diariamente por falta dessa substância", completa. Isso sem falar na dependência psicológica, a falta que faz o velho hábito de estar com o cigarro por perto. Não é à toa que a maioria dos tabagistas simplesmente não consegue livrar-se do vício na primeira tentativa. 

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