A
desabituação da nicotina não é fácil e necessita muitas vezes, intervenção e
acompanhamento por profissionais de saúde especializados - médicos,
enfermeiros, psicólogos, terapeutas -, assim como terapêutica comportamental
e/ou farmacológica.
A presença da nicotina na massa cinzenta diminui a
produção natural de neurotransmissores que dão a sensação de prazer, como a dopamina e a serotonina. Sem contar tanto com
elas, para o corpo voltar a sentir-se bem, vai precisar novamente da nicotina. A forte
sensação de desprazer e outros sinais desagradáveis que ocorrem na ausência de
nicotina é conhecida como síndrome de abstinência, um dos fatores que mais dificultam parar de fumar.
"Quem consumia um maço por dia, por exemplo, enfrenta umas 20 crises de
stress diariamente por falta dessa substância", completa. Isso sem falar
na dependência psicológica, a falta que faz o velho hábito de estar com o
cigarro por perto. Não é à toa que a maioria dos tabagistas simplesmente não
consegue livrar-se do vício na primeira tentativa.
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