“Causas das doenças bronco pulmonares”

 

A newsletter deste mês da TerLaser pretende enunciar as causas de várias doenças bronco pulmonares. Este texto é adaptado ao livro “As doenças dos pulmões” escrito pelo Dr. Edouard Arnold.

As causas são muito numerosas, também muito variadas e desconhecidas. A primeira constatação a fazer é a da dupla agressão a que o pulmão pode estar submetido. Com efeito, existe uma agressão externa, aérea, e uma agressão interna, sanguínea.

Quando respiramos, fazemos penetrar nos nossos pulmões o ar do local onde nos encontramos. Se este ar contém impurezas, estas também tomarão a via dos nossos brônquios e poderão alojar-se até nos nossos alvéolos. Estas impurezas são de todas as espécies: poeiras minerais ou vegetais, germes ou vírus, esporos de fungos, pólenes, gases, etc. concebe-se, pois, a infinidade de perturbações que estes elementos de origens tão diversas poderão desencadear nos pulmões.

A esta agressão externa junta-se a agressão interna: os elementos responsáveis pelas doenças trazidos ao pulmão pela circulação sanguínea.

Pois com efeito, quase todo o nosso sangue passa através do pulmão para ir buscar o seu oxigénio e se desembaraçar do anidrido carbónico.

Se elaborarmos o catálogo das agressões de que o pulmão pode ser vítima, somos levados a pensar que as doenças pulmonares deveriam ser mais frequentes e ficamos admirados por não serem mais. É que, na realidade, estes órgãos tem um grande poder de defesa. Existem ao seu nível numerosos sistemas, quer mecânicos, para repelir para o exterior as partículas indesejáveis, quer imunitários, para anular os seus efeitos nocivos. É todo este processo, altamente complexo, que é designado por epuração pulmonar. É um belo exemplo de equilíbrio entre o organismo vivo e o seu meio ambiente. São estes processos biológicos que asseguram a existência do individuo, e, portanto, da vida.

Quais são os elementos desta agressão?

Os micróbios e os vírus são responsáveis pelas doenças infeciosas: pneumonia, broncopneumonia, tuberculose. Cada agente infecioso é capaz de desencadear uma doença que terá as suas próprias caraterísticas.

Os esporos de fungos podem ser a causa de toda uma série de doenças chamadas micoses, umas frequentes, outras raras, e que podem ter uma distribuição geográfica particular.

As poeiras vegetais desempenham um papel importante na origem das doenças alérgicas, febre dos fenos, asma.

As poeiras minerais estão na base das doenças chamadas pneumoconioses, que resultam da retenção no tecido pulmonar das partículas inaladas. Algumas são benignas, outras podem ser graves como a silicose.

Certos gases são tóxicos. Vários estão presentes na chamada poluição atmosférica. É o caso de gases que contêm enxofre, azoto, cloro. Sabe-se que o fumo do tabaco é particularmente perigoso, tanto pelos gases como pelas partículas em suspensão nestes gases. É em grande parte responsável pela bronquite crónica e pela forma mais frequente do cancro do pulmão.

 

https://www.antenalivre.pt/noticias/cerca-de-14-das-criancas-ate-aos-9-anos-expostas-ao-fumo-do-tabaco-em-casa

Existem, enfim, substâncias tóxicas, sobretudo de utilização industrial, até mesmo medicamentos que, sendo ingeridos pelo tubo digestivo, são capazes de criar uma doença a nível do pulmão. Encontram-se nesta categoria tanto gases como herbicidas, medicamentos anticancerígenos, desinfetantes, etc.

Há que acrescentar ainda todas as doenças cuja causas desconhecemos. São numerosas. Assim, ignoramos a causa de vários tipos de cancro.

No link que segue pode saber mais sobre o grau de poluição pelo fumo do tabaco a que estão sujeitas as pessoas em vários lugares públicos e privados.

https://repositorium.uminho.pt/server/api/core/bitstreams/5b8f55e4-02e5-4cd0-928e-282e635aa8e3/content

https://www.terlaser.com/deixar-de-fumar/

Síndroma de avanço ou atraso de fase Desacerto do relógio biológico

 

Trata-se de uma perturbação do relógio biológico presente no organismo humano. Este varia de indivíduo para indivíduo existindo, assim, pessoas cujo estado de alerta ocorre de manhã cedo – e para as quais a necessidade de dormir também ocorre relativamente cedo; e outras, cujo pico de alerta ocorre após o meio do dia.

Estes fatores não são voluntários, mas inatos.

Sintomas

Algumas crianças, que são consideradas preguiçosas, distraídas, com mau aproveitamento escolar e que estão sempre sonolentas durante as aulas, são na verdade, vítimas de um desajustamento do relógio biológico, em relação às exigências académicas.

“Quando a situação se revela exagerada, isto é, a criança adormece muito tarde ou acorda muito cedo, estamos perante o chamado avanço ou atraso de fase,” explica Anselmo Pinto

Tratamento

Se não for possível um ajustamento dos horários do dia-a-dia com o relógio biológico da criança, dever-se-á proceder a um ajuste do mesmo. “A maneira como se realiza esse ajustamento poderá ser por meio da exposição a uma luz com determinada intensidade, duração e horário, dependendo do que queremos fazer com que a criança comece a adormecer ou a acordar mais tarde. Isto deverá ser realizado em clínicas do sono, após avaliação da situação, uma vez que requer conhecimentos especializados sobre este tipo de tratamentos,” explica o especialista.

 

Delayed Sleep Phase Syndrome | Stanford Health Care

Como acabar com os TERRORES NOTURNOS. (2003). CRESCER, 30-31.https://www.terlaser.com/terinsonia/

 

Divertida Mente 2 : a mente adolescente e o papel da ansiedade – Psiquiatria no cinema

 Este mês a TerLaser propõe no âmbito da ansiedade a visualização do filme que dá para adultos e crianças o “Divertida Mente 2”. O texto que se segue é uma publicação online do jornal britânico de psiquiatria.

Divertida Mente 2 , a sequência da Pixar de 2024, continua a exploração da mente de Riley, de 13 anos, enquanto ela enfrenta os desafios da adolescência e começa o ensino secundário. Na véspera do acampamento de hóquei no gelo, o "alarme da puberdade" de Riley desencadeia uma mudança cómica no centro do controlo do seu cérebro. As emoções originais de Divertida Mente (2015) – Alegria, Raiva, Tristeza, Medo e Nojinho – são acompanhadas por novas adições: Ansiedade, Inveja, Vergonha e Tédio. Essas emoções trazem novos conflitos para o panorama emocional de Riley, à medida que o painel de controlo se torna mais sensível, intensificando as suas reações e deixando as emoções originais lutando para manter o equilíbrio.

Um dos aspetos mais cativantes de Divertida Mente 2 é a representação subtil da ansiedade na adolescência feita pela Pixar. A Ansiedade, retratada como hiperativa, com cabelo despenteado e um sorriso ansioso, não é uma vilã, mas sim uma força bem-intencionada. O filme distingue inteligentemente entre medo e ansiedade – a Ansiedade explica: "O medo protege a Riley das coisas que ela vê, eu protejo a Riley das coisas que ela não vê. Eu planeio o futuro". Inicialmente, seu planejamento obsessivo para cada possível resultado parece útil, pois motiva a Riley a impressionar as meninas mais velhas do time de hóquei no gelo, refletindo o medo natural da rejeição social – uma preocupação comum à medida que os relacionamentos com os colegas ganham importância na adolescência.

No entanto, a Ansiedade rapidamente se torna avassaladora, operando a imaginação de Riley como um escritório frenético, com funcionários esboçando incessantemente os piores cenários possíveis. Isso culmina em uma poderosa representação de um ataque de pânico, com a Ansiedade girando caoticamente ao redor do painel de controle, desesperada para manter a ordem. No centro dessa tempestade está a própria Ansiedade, imobilizada e impotente, com uma lágrima escorrendo pela cara. Através dessa representação, o filme demonstra como a ansiedade, se não for controlada, pode se transformar numa força paralisante. A eventual constatação da Ansiedade de que ela não pode controlar tudo – espelhada pela própria admissão de Alegria – oferece uma reflexão perspicaz sobre os desafios da regulação emocional durante a adolescência.

https://www.youtube.com/watch?v=LEjhY15eCx0

Ao apresentar a Ansiedade como protetora e fonte de angústia, o filme educa o espetador sobre a natureza dual dessa emoção. Ele normaliza a ansiedade como parte da vida, ao mesmo tempo que destaca a importância de gerenciá-la de forma eficaz. Na resolução do filme, a Ansiedade recebe uma tarefa específica e uma xícara de chá calmante, simbolizando que, embora a ansiedade esteja sempre presente, ela pode ser controlada e canalizada positivamente quando gerida com cuidado. Essa mensagem é importante para os jovens, visto que os transtornos de ansiedade costumam surgir no início da adolescência, embora haja uma clara distinção entre a ansiedade como uma emoção normal e a ansiedade clínica.

Divertida Mente 2 torna a educação emocional acessível e envolvente, incentivando as crianças a compreenderem as suas emoções e a falarem abertamente sobre elas. Ao retratar a turbulência da adolescência, o filme normaliza o sofrimento psicológico como parte natural do desenvolvimento. Através da sua narrativa criativa e do uso de metáforas, ela abre espaço para conversas essenciais sobre saúde mental, ajudando o público jovem a reconhecer que os desafios emocionais são comuns – e que aprender a lidar com eles é fundamental para o crescimento.

https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/inside-out-2-the-adolescent-mind-and-the-role-of-anxiety-psychiatry-in-movies/C86942BABBF1D03201F4B3D008EF1DB3