Celebrou-se no passado mês a 26 de
setembro o dia do ex-fumador em toda a Europa. Cerca
de 300 fumadores por
ano procuram-nos para Deixar de Fumar, 90% têm sucesso, você pode ser
um deles.
Deixar de fumar é a melhor decisão
que um fumador pode tomar.
Desde
2013 que o Dia Europeu do Ex-fumador é celebrado nos países membros da União
Europeia com o objetivo de felicitar todos aqueles que conseguiram deixar de
fumar ou que
estão
a tentar deixar de fumar.
Celebrado
com o apoio da Comissão Europeia e a colaboração da Fundação Europeia do Pulmão, o «Dia do Ex-Fumador»procura
sensibilizar o público para questões
de saúde.
Deixar
de fumar é a melhor decisão que uma pessoa
fumadora pode tomar para melhorar a sua
saúde e a saúde dos que o rodeiam.
Parar
de fumar diminui o risco de morte prematura. As pessoas que deixam de fumar
vivem em média
mais 10 anos, quando comparadas com
aquelas que continuam a fumar.
Um Ex-Fumador reduz para metade o
risco de sofrer uma doença cardiovascular, em comparação com o verificado nas
pessoas que continuaram a fumar. Após 5 a 15 anos, o risco de acidente vascular
cerebral (AVC) iguala o dos não-fumadores.
